Neuigkeiten

6 Tipps für Sommersnacks

Der Sommer ist in vollem Gange. Deshalb haben wir 6 Tipps für leichte und schnelle Sommersnacks mit einer ungefähren Berechnung der Nährstoffe vorbereitet. Das warme Wetter lässt uns weniger hungrig werden. Deshalb müssen wir bedenken, dass der Körper zwar keine Vorkehrungen für eine effizientere Wärmeregulation treffen muss, wie es in den Wintermonaten der Fall ist, aber dennoch genügend Nährstoffe zu sich nehmen muss, vor allem wenn wir Sport treiben.

Curcumin + BioPerine + Vitamin D

Kurkuma ist ein indisches Gewürz, dessen Potenzial für die Medizin und die Wissenschaft seit langem erforscht wird.

Gepumptes Citrullinmalat

Haben Sie schon davon gehört, sind aber unsicher, ob es das richtige Produkt für Sie ist? Lassen Sie uns gemeinsam einen Blick auf Citrullin Malat werfen!

Pflanzliche Superhelden: Ashwagandha

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihnen etwas fehlt, um die richtige Vitalität zu erreichen?

Gaming-Paradies und NUTREND auf der Animefest 2024

Das Animefest in Brünn hat nicht enttäuscht! Falls Sie nicht dabei waren, haben Sie eine geballte Ladung an Neuigkeiten, Spaß, beeindruckenden Kostümen und erstklassigen Cosplayern verpasst. Die Gaming-Zone platzte aus allen Nähten – ein Ort, an dem man nicht nur in die Welt der Spiele eintauchen, sondern auch an spannenden Turnieren teilnehmen und großartige Preise gewinnen konnte. Die Atmosphäre war unglaublich, und Gaming-Fans strömten aus dem gesamten Festivalbereich hierher.

Eiweiß ist nicht nur etwas für Bodybuilder

100% Whey Protein ist ein hochwertiges Molkenprotein, das alle essentiellen AMK wieder auffüllt und einen natürlich hohen Anteil an BCAAs aufweist. Es ist hoch verdaulich und einfach zu verwenden. Die CFM-Technologie gewährleistet die maximale Erhaltung der biologischen Wertigkeit des Proteins.

Ernährung und Sportprogramm in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist eine schöne Zeit, aber auch eine Zeit voller Veränderungen. Und das gilt nicht nur für unsere Petra Kvitova, sondern auch für alle anderen werdenden Mütter. Es ist einfach eine Zeit, in der wir nicht mehr nur für uns selbst gut essen, sondern auch, um eine gute Grundlage für unser zukünftiges Baby zu schaffen. Richtige Ernährung und Bewegung können einen deutlichen Einfluss auf die Gesundheit von Mutter und Kind haben, und es ist gut, sich darüber klar zu werden, was wirklich wichtig ist.

Frühstück - macht es den Tag aus oder nicht?

Das Frühstück ist die erste Mahlzeit des Tages nach einer Fastennacht. Zumindest für die meisten von uns, die auf dem Weg zur Nachttoilette nicht aus Versehen in den Kühlschrank laufen...

Wollen Sie Ihr Immunsystem stärken? Mehr bewegen, rät ein Immunologe

Unser Immunsystem ist die erste Verteidigungslinie gegen Krankheiten, daher ist es wichtig, es in optimalem Zustand zu halten.

Wissen Sie, welche Form von Kreatin Sie wählen sollten?

Kreatin ist eine natürlich vorkommende Substanz in unserem Körper. Es ist in großen Mengen in der Skelettmuskulatur und im Herzen enthalten. Kreatin kann auch über gewöhnliche Lebensmittel wie Rindfleisch, Huhn oder Kaninchen aufgenommen werden. Die positive Wirkung von Kreatin wurde bereits in zahlreichen Studien nachgewiesen, sowohl im Hinblick auf die Muskelkraft als auch auf die Zunahme der Muskelmasse. Bei einer Einnahme von mindestens 3 g pro Tag steigert Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit in abgestuften Dosen bei kurzfristigen, hochintensiven Übungen.

Warum #JustLiveWell?

Die Produktlinie #JustLiveWell wurde für Menschen geschaffen, die versuchen, in einer hektischen Welt mit der Zeit zu gehen und gleichzeitig einen gesunden Lebensstil anstreben.

Erfüllen Sie einen Weihnachtswunsch für ein Hundeheim Machen wir dem Leiden ein Ende

NUTREND ist langjähriger offizieller Schirmherr von Stop the Suffering, dem Verein für den Schutz und die ethische Behandlung von Tieren. In diesem Jahr haben wir beschlossen, ein Projekt für den Verein ins Leben zu rufen, bei dem auch Sie sich engagieren und Tieren in einem Hundeheim helfen können.

Nüsse im Glas oder: Es gibt keine Butter wie Butter

Wie man sich unterwegs gesund ernährt

Die Entdeckung neuer Geschmacksrichtungen und der lokalen Küche sollte auf jeden Fall ein "Muss" für jeden Urlaub sein. Oder können Sie sich Italien ohne Eiscreme, Frankreich ohne Crêpes und Spanien ohne Tapas vorstellen? Aber manchmal geht im Urlaub etwas schief, und statt voller Energie zu sein, fühlen wir uns wie Flößer am Strand. Genau wie im Alltag muss man auch im Urlaub ein Gleichgewicht finden.

PROTEINE - Häufig gestellte Fragen

Wie wählt man ein geeignetes Protein aus und wann sollte man es verwenden? Diese und andere häufig gestellte Fragen zu Eiweißprodukten finden Sie im folgenden Artikel.

Trinkregime während des Trainings

Wasser hat, Wasser hat.... Warum ist Wasser überhaupt so wichtig für uns?

Einfache Rezepte für Protein-Muffins

Eiweißmuffins sind definitiv eines der begehrtesten Rezepte und eines der beliebtesten leichten Desserts. Man kann sich tausende von Variationen ausdenken, aber hat Ihnen schon mal jemand ein Rezept gezeigt, das nur zwei Zutaten benötigt und trotzdem wunderbar saftige Muffins voller Geschmack ergibt? Wir haben eins für Sie!

Lassen Sie sich nicht von Keimen anstecken!

Haben Sie auch die Erfahrung gemacht, dass Sie einen Keim bekommen, und zwar fast unmittelbar nach dem Kauf einer Dauerkarte für regelmäßigen Sport? Auch so eine Erkältung kann Ihnen den Tag ganz schön vermiesen! Geben Sie Keimen keine Chance und unterstützen Sie Ihre Immunität: