Route Marathon - Laufen

Trinkregime

Isodrinx/Isodrinx Tabs - Das Wichtigste für Sportler ist die Flüssigkeitszufuhr. Mischen Sie unser Isodrinx oder Isodrinx Tabs in Wasser und trinken Sie es in kleinen Schlucken während Ihres Trainings. So sorgen Sie für eine gute Hydratation des Körpers und die notwendigen Mineralien. Wir haben die entsprechende Menge für jede Strecke festgelegt.

Vor dem Training

Voltage-Energieriegel - Nehmen Sie etwa 20 Minuten vor dem Training einen Energieriegel zu sich, der gut schmeckt und Sie vor allem fit für die Aktivität macht. Der Hauptbestandteil ist ein Kohlenhydrat mit langsamer Freisetzung, was bedeutet, dass die Energie aus dem Riegel nach und nach an den Körper abgegeben wird. Außerdem ist der Riegel auch bei starker Belastung leicht verdaulich.

Gutar Energy Shot - 30 Minuten vor der körperlichen Anstrengung trinken. Ein echter Energieschub mit konzentrationsfördernden funktionellen Inhaltsstoffen.

Salt Caps - Wir empfehlen, vor dem Start 2 Salt Caps hinzuzufügen. Eine einzigartige Mischung aus Elektrolyten und Vitaminen, die nicht nur für Profisportler entwickelt wurde. Die Kombination von Wirkstoffen hilft, Müdigkeit und Erschöpfung, Elektrolytgleichgewicht zu reduzieren und unterstützen den Energiestoffwechsel.

Während der Ausbildung

Endurosnack-Gel - Nach etwa 1 Stunde sportlicher Aktivität ist es ratsam, zusätzliche Energie aufzufüllen. Diesmal empfehlen wir ein Energie-Gel, wobei Sie zwischen der praktischen Verpackung Tube oder Sachet wählen können. Letztere wird auch bei anstrengenden Tätigkeiten mit hoher Herzfrequenz gut angenommen. Neben langsam resorbierbaren Kohlenhydraten enthält er auch BCAAs und Taurin. Nehmen Sie 2 Salzkapseln mit. Diese sind besonders bei höheren Temperaturen wieder für den Elektrolythaushalt und zur Unterstützung des Energiestoffwechsels zu empfehlen.

Carbosnack Gel/Carbosnack Gel mit Koffein - Für schnelle Energie empfehlen wir ein weiteres unserer Gels, das schnelle Energie enthält. Wenn Sie sich bereits "schwerfällig" fühlen, hilft Ihnen das Gel, die Krise zu überwinden. Es hat einen fast sofortigen Kick-Start. Wir haben auch eine koffeinhaltige Version des Carbosnack-Gels beigefügt. 60 mg Koffein sorgen für eine bessere Konzentration vor dem Ziel, wenn Sie bereits auf dem Sprung sind.

Magneslife - Es kommt oft vor (besonders bei heißem Wetter), dass man während eines Rennens oder einer Trainingseinheit Krämpfe bekommt. Magneslife ist eine Notfallspritze, die fast sofort wirkt. Es wird auch häufig von Sportlern bei Trägheit, Kopfschmerzen und ähnlichen Problemen, die vor einem Rennen auftreten können, verwendet. Deshalb empfehlen wir, eine Spritze am Morgen zu nehmen, bevor Sie auf die Strecke gehen.

Turbo Effect Shot - Schnelle Energie konzentriert in einer kleinen Menge Flüssigkeit in Form einer praktischen Monodosis. Es ist ideal in Krisenmomenten intensiver sportlicher Leistung bei hoher Herzfrequenz. Nehmen Sie 1 Monodosis in der Endphase des Trainings.

Nach der Ausbildung

Regener - Damit Sie nach einem Rennen oder einer Trainingseinheit reibungslos funktionieren und den Tag genießen können, haben wir ein Produkt zusammengestellt, das das Beste ist, was Sie für die Erholung direkt nach dem Training haben können. Es enthält Mineralien und Vitamine, die Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht bringen. Wir empfehlen, den Regenerator langsam und schrittweise über einen Zeitraum von etwa 20 Minuten zu konsumieren.

Damit Sie Ihre Energie aufrechterhalten und Ihre Leistung steigern können, haben wir ein Produkt Trainingspaket entwickelt, das ideal für die Langstrecke ist. Außerdem können Sie die Produkte in Ihren Lieblingsgeschmacksrichtungen kombinieren.