Woher bekommen Sie Energie für Ihre Aktivität und Erholung?

In diesem Fall müssen Sie sich auf die Ernährung, ihre Zusammensetzung und die Regelmäßigkeit der Nährstoffzufuhr konzentrieren. Angesichts der Tatsache, dass sich der menschliche Körper an fast jede Belastung und Situation anpassen kann, fragen Sie sich vielleicht, warum Sie sich so intensiv mit der Ernährung beschäftigen? Das liegt vor allem daran, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel die Erholung erschwert, verlangsamt oder, im Gegenteil, dem Körper zu viel Energie gibt.

Zunächst einmal muss man mit der Zusammensetzung der Nahrung zu einer bestimmten Tageszeit beginnen. Das erste, was wir nach dem Aufwachen essen, ist das Frühstück. Die meisten Menschen haben keine Zeit für das Frühstück und gehen deshalb nicht darauf ein. Sie trinken morgens nur einen Kaffee und essen während der Arbeit oder sie frühstücken gar nicht. Erkennen Sie sich darin wieder? Dann Vorsicht, das ist ein großer Fehler! Es ist sehr wichtig, sich Zeit für das Frühstück (und nicht nur für das Frühstück) zu nehmen. Den Wecker eine halbe Stunde früher zu stellen, das Frühstück vorzubereiten und in Ruhe zu essen, ist für manche undenkbar, aber probieren Sie es aus. Sie werden überrascht sein, wie Sie sich an diesem Tag fühlen werden und dass Sie plötzlich mehr schaffen.

Wenn Sie keine Zeit haben, das Frühstück zuzubereiten, gibt es eine Lösung in Form eines Nahrungsergänzungsmittels. Eine geeignete Alternative ist Proteinpfannkuchen, ein Pfannkuchen oder eine Pfannkuchenmischung, mit der Sie ganz einfach ein leckeres und nährstoffreiches Frühstück zubereiten können. Wir bieten auch ein praktisches Rezept für Protein-Waffeln.

Wenn Sie ein Kraftsportler sind, der täglich eine hohe Zufuhr an hochwertiger Energie benötigt, gibt es eine Lösung für Sie in dem Produkt Compress B.I.G.. Dieses Produkt zeichnet sich dadurch aus, dass es bis zu 26 % einer hochwertigen Proteinquelle enthält, hauptsächlich in Form von Peptiden. Peptide sind extrem leicht verdaulich und belasten den Verdauungstrakt nicht. Palatinose™ (Isomaltulose), ein langsam absorbiertes Disaccharid, wird ebenfalls als Energiequelle verwendet.

Das Beste an Compress B.I.G. ist der hohe Gehalt an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA), die in jeder Dosis mit 6 Gramm vertreten sind, und die Aminosäure L-Glutamin, die in jeder Dosis mit 3 Gramm enthalten ist. Dank dieser Inhaltsstoffe ist Compress B.I.G. ein hervorragender Start in den Tag für jeden Kraftsportler.

Wenn ein intensives Sporttraining bevorsteht und Sie Ihren Körper während der Aktivität oder zur Unterstützung der Erholung nach einem harten Training mit ausreichend Energie versorgen müssen, empfehlen wir Cabodrinx. Es enthält verschiedene Kohlenhydratquellen, die sowohl für eine schnelle Verwertung als auch für eine langsame Freisetzung von Energie sorgen.

Das Cabodrinx ist auch aufgrund der zugesetzten Antioxidantien Vitamin C, E, B-Vitamine und der Aminosäuren L-Arginin und L-Glutamin einzigartig für Sportler.