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NUTREND CROSSFIT TIME

NUTREND CROSSFIT TIME

Datum: 19.6.2018

Crossfit - eine der beliebtesten kollektiven Sportarten in letzter Zeit, in dem sie Gruppenlektionen oder Turniere bestreiten können.

Das ist einer von vielen Gründen warum dieser Sport immer beliebter wird. Bei diesem Sport verbrennen sie auch sehr viele Kalorien, da dieser sehr komplex ist und der ganze Körper dabei trainiert wird.
 
Und hier liegt das Problem begraben. Crossfit sind komplexe Übungen mit Eigengewicht und alle gehen von der Körpermitte aus. Damit alle Übungen korrekt ausgeführt werden und Verletzungen vermieden werden, ist es notwendig mit erfahrenen Trainern zu trainieren.
 
Aus diesem Grund haben wir für euch dieses Lehrmaterial vorbereitet in Zusammenarbeit mit Profis und Mitgliedern vom NUTREND Team, mithilfe dieser ihr lernt, die Grundübungen mit Fokus auf die Technik korrekt auszuführen. Somit vermeidet ihr unnötige Komplikationen und könnt diesen Sport in vollen Zügen geniessen.
 
Also folgt NUTREND.
Alle Videos findet ihr unter den Posts. Bald!!