Empfohlene Verzehrmenge: Dosis 30 g verrühren Sie in 150 ml Wasser. Das Getränk verwenden Sie maximal einmal pro Tag nach dem Training. Die empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Anwendung: 1 Messbecher = ca. 30 g. Die empfohlene Verzehrmenge verrühren Sie gründlich in Wasser.
Nährwert CREAPORT | 100 g | Dosis – 30 g |
Brennwert | 1629 kJ/ 383 kcal | 489kJ/ 115kcal |
Fett | 0 g | 0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
Kohlenhydrate | 68,3 g | 20,5 g |
davon Zucker | 7,7 g | 2,3 g |
Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
Eiweiß | 26 g | 7,8 g |
Salz | 0 g | 0 g |
Kreatin | 10 000 mg | 3 000 mg |
Taurin | 6 667 mg | 2 000 mg |
L-Glutamin | 3 333 mg | 1 000 mg |
L-Leucin | 2 000 mg | 600 mg |
L-Isoleucin | 500 mg | 150 mg |
L-Valin | 500 mg | 150 mg |
D-Pinitol | 67 mg | 20 mg |
Pantothensäure | 30 mg = 500 %* | 9 mg = 150 %* |
Vitamin B6 | 5 mg = 357 %* | 1,5 mg = 107 %* |
Vitamin B12 | 10 µg = 400 %* | 3 µg = 120 %* |
Chrom | 80 µg = 200 %* | 24 µg = 60 %* |
Magnesium | 188 mg = 50 %* | 56,3 mg = 15 %* |
*Referenzwert für Nährstoffzufuhr | ||
Dosis: 1 Messbecher = ca. 30 g | ||
Verdünnungsverhältnis: 30 g / 150 ml Wasser | ||
Bei der empfohlenen Verdünnung ist das Getränk mit dem niedrigen Zuckergehalt, d. h. 1,5 g/100 ml. |